Column

睡眠コンサルタントの森田麻里子先生に「赤ちゃんの睡眠」についてお話しいただきました。

出産直後、赤ちゃんとの新しい生活が始まり、新しいことだらけで気を張って生活していて、ようやく慣れてきたかな、と思ったら、なぜか赤ちゃんが夜中によく泣くようになり落ち着いて眠れません💦といったことありませんか？ 「夜泣き」は生後半年（個人差があるので前後する）ごろから始まることが多いそうで、10人に1人の割合...